Hoe u uw gewicht kunt wijzigen op het Nike GPS-horloge
Toen u uw Nike + GPS-horloge voor het eerst configureerde, moest u voor een van de vragen die u tijdens de installatie werd gesteld uw gewicht invoeren. Het horloge gebruikt vervolgens uw gewicht als onderdeel van de formule voor het berekenen van het aantal calorieën dat u tijdens uw run hebt verbrand. Voor mensen die goed letten op hun calorie-inname en -output, is dit zeer waardevolle informatie. Maar als u lang geleden uw gewicht heeft ingesteld, is de waarde mogelijk niet meer correct, wat kan leiden tot onjuiste berekeningen met betrekking tot het aantal calorieën dat u heeft verbrand. Gelukkig is het gemakkelijk om te leren hoe u uw gewicht kunt veranderen op het Nike GPS-horloge, waardoor u de meest nauwkeurige informatie krijgt over het aantal calorieën dat u tijdens uw run hebt verbrand.
Pas het gewicht van het Nike GPS-horloge aan voor calorieën
Zoals bij de meeste wijzigingen die u in het display en de instellingen van uw Nike-horloge moet aanbrengen (zoals het handmatig aanpassen van de tijd of datum), moet u uw horloge aansluiten op uw computer waarop de Nike Connect-software is geïnstalleerd. Hiervoor heb je de USB-kabel nodig die je gebruikt wanneer je een hardloopsessie van je horloge uploadt naar de Nike + website. Met je horloge, USB-kabel en computer in de hand, kun je doorgaan met het wijzigen van de gewichtsinstelling van je Nike GPS-horloge.
Stap 1: Start de Nike Connect-software op uw computer.
Stap 2: Verbind de USB-aansluiting van uw horloge met de USB-kabel en sluit vervolgens het andere uiteinde van de kabel aan op een USB-poort op uw computer. Als je runs hebt opgeslagen op je horloge die nog niet zijn geüpload naar de Nike + -website, moet je een minuut of twee wachten totdat die informatie is gedownload van het horloge.
Stap 3: klik op de knop Instellingen onder aan het venster.
Stap 4: klik op de optie Profiel aan de linkerkant van het venster.
Stap 5: Wijzig de gewichtswaarde in het veld rechts van Gewicht . Merk op dat u ook op het vervolgkeuzemenu rechts van uw gewicht kunt klikken om pond of kilogram te selecteren.
Nadat u de juiste gewichtswaarde heeft ingevoerd, kunt u op de knop Sluiten onder aan het venster klikken en vervolgens het horloge loskoppelen van uw computer. Je toekomstige runs gebruiken nu het juiste gewicht bij het berekenen van de hoeveelheid calorieën die je hebt verbrand.
Word je verveeld door het uiterlijk van je zwart en limoen Nike GPS-horloge? er is een nieuwere versie die zwart en blauw is. Je kunt ook de Nike sportbanden bekijken voor extra manieren om de hardloopprestaties te meten.
